清淡排骨玉米汤的做法
排骨:2根;玉米:2根;胡萝卜:1根;葱:2棵;姜片:5片;调料:盐、料酒:适量。
步骤1
排骨砍成小块,玉米、胡萝卜洗一下切成块(玉米要选甜玉米)。
步骤2
锅里放入清水,加入排骨,料酒、生姜2片、葱段,开火煮开2分钟后倒出排骨洗去杂质备用。
步骤3
把所有食材放入沙锅,加上生姜料酒,再次加入清水,没过食材,大火烧开后,转小火慢慢炖。
步骤4
大概慢炖1小时后,加入适量的盐巴调味,再盖盖子炖20分钟,关火。喜欢吃葱花的可以撒点葱花就可以吃了(不喜欢吃葱花可以不放),香香甜甜的排骨玉米汤就做好了。
炖玉米排骨汤做法
1.胡萝卜、香菇、土豆、莲藕切块,玉米剁成小节,大葱切段,姜拍散,
2.起锅加水和料酒焯排骨,水开去浮沫捞出排骨,
3.锅中倒油放入排骨炒1分钟,放入葱姜,
4.下入切好的除土豆之外的配料翻炒,加水大火烧开,
5.加大枣,水开撇去浮沫转小火煮40分钟,
6.加土豆盖盖焖10分钟,加盐、胡椒粉、鸡精搅匀出锅,撒上葱花。
拿高压锅怎么煲排骨玉米汤
水沸以后10分钟就好了。
用料: 排骨 4跟 玉米 2-4根 食盐 适量 生姜 适量 葱花 适量 白酒 适量
1、将排骨剁成块状,长短均匀。 玉米去皮、去丝,切成小段。 姜块切出一两片。
2、肉排入锅,加水煮开,滚一滚,煮出血污浮沫,倒掉水。
3、砂锅内重新放清水,将排骨放入锅内、姜块一起放入锅中,滴入少许白酒,点火,待砂锅内水煮开后,转小火煲约30分钟,再放入玉米,一同煲制约10-15分钟。
4、煲好后去掉姜片,加入适量的盐和葱花调味即可。
相关问答
问答一:排骨玉米汤要煮多久才能煮烂?
答:煮排骨玉米汤大概需要1.5到2个小时,如果你想排骨更快煮烂,可以先用高压锅压一下,然后再和玉米一起煮汤,这样口感会更好哦!
问答二:排骨玉米汤怎么做才能更鲜美?
答:想要做出更鲜美的排骨玉米汤,可以注意以下几点:选材要新鲜,排骨最好用前排或者子排,玉米要选甜玉米;可以加入一些姜片、枸杞和红枣,这样既能提味,又能增加营养;煮汤时要小火慢炖,让排骨和玉米的鲜味充分融入到汤里。
问答三:孕妇可以喝排骨玉米汤吗?
答:当然可以,排骨玉米汤对孕妇来说是非常有营养的,排骨富含蛋白质和钙质,玉米则含有丰富的维生素和膳食纤维,对孕妇和胎儿的健康都有好处,但要注意适量,避免喝太多导致消化不良。
问答四:排骨玉米汤有哪些营养价值?
答:排骨玉米汤富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素b1、维生素b2、烟酸、维生素e等多种营养成分,它具有补中益气、滋养脾胃、强筋健骨、滋阴润燥等功效,适合大部分人食用,特别是身体虚弱、需要补充营养的人群。
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评论列表(3条)
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希望我的文章《清淡排骨玉米汤的做法 排骨玉米汤的做法》能对你有所帮助!
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